30 Jan
  • By johan
  • Cause in

2020, kalender week 1 t/m 5:

De lange en drukke kerst- en nieuwjaarsdagen zijn achter de rug. De kerstspullen zijn inmiddels weer in de doos en opgeborgen tot volgend jaar.  Voor ons vieren is het nu weer tijd om alle aandacht te richten op ons project “Kilimanjohnro”. Johan, is ondanks zijn drukke agenda de absolute duizendpoot omtrent: sponsors, website modificeren en […]

VIEW DETAIL
21 Jan
  • By johan
  • Cause in

Kalender: week 49 t/m 52

De laatste weken van 2019 stonden vooral in het teken van beslissingen nemen betreffende onze reisroute: –        langs welke route we de beklimming starten (Lemosho)? –        welke touroperator gaan we kiezen? –        met welke vliegtuigmaatschappij gaan we richting Tanzania? Ik vind dat we heel open en constructief met elkaar kunnen communiceren. Niet zo evident om met 4 een […]

VIEW DETAIL
21 Jan
  • By johan
  • Cause in

Kalender: week 48

Woe. 27/11: een dag vol verrassingen?! Vandaag was een work-out gepland bij Move to Cure onder leiding van de beste PT ever! Met heel veel enthousiasme en nieuwsgierigheid reed ik richting Antwerpen. Waarom zal je je afvragen? Johan had een verrassing geregeld voor na de work-out. Starten deden we zoals gebruikelijk met een Bodyscan, om […]

VIEW DETAIL
04 Nov
  • By johan
  • Cause in

Kalender: week 45-47

Kalender week 45 Een afwisselende week vol emotionele gebeurtenissen! Ma 04/11 ging ik voor mijn loopsessie alleen op pad. Met heel veel enthousiasme, vertrok ik richting Oud-Rekem. Ik moet echter wel bekennen dat ik me alleen/ eenzaam voelde, want ik liep de voorafgaande sessies altijd samen met Carine. Bijna voor de huisdeur op de retourroute […]

VIEW DETAIL
15 Oct
  • By johan
  • Cause in

Kalender: week 42- 44:

Kalender week 42 –Week 2: Een 4-tal krachtoefeningen begeleiden de looptrainingen. Di. 15-10: voor het eerst sinds een eeuwigheid heb ik 45’ gelopen. Dit deed enorm veel deugd en gaf me een gevoel van voldoening.  Carine heeft woe. 16/10 dezelfde duurloop in de stromende regen gelopen en was ondanks de hevige regenbuien, net zo voldaan. De […]

VIEW DETAIL
07 Oct
  • By johan
  • Cause in

Groen licht van de dokters; let’s do this! Eerste week van de workouts: Week 41!

Boorsem, oktober 2019 Uitgerust na 2 weken Mallorca bleef het elan omtrent de expeditie niet enkel bij woorden. Op maandag, 7 oktober 2019 zetten we officieel de woorden om in daden en begonnen we aan ons groot avontuur! Trainingsschema: Kalender week 41 –Week 1: voorafgaand aan iedere training hebben we een aantal fascia release oefeningen gedaan. […]

VIEW DETAIL
26 Sep
  • By johan
  • Cause in

Begin storyline:

Mallorca, september 2019. Tijdens ons gezamenlijk verlof met Esther en Johan, begonnen Carine en ik “out of the blue” een gesprek over onze droom om ooit de Kilimanjaro te beklimmen. We hadden deze expeditie al lang op onze Bucket List staan.  Ons verhaal begon met het schetsen van onze ervaringen die we vergaarden tijdens een […]

VIEW DETAIL